『食からはじまる『健幸』づくり』
～より良き食が、未来のゲンキのためになる～
あなたは食事をただの食べる行為と思っていませんか？
実は、食事の考え方一つで幸せな気持ちにも、不幸な気持ちにもなれます。
ただ、カロリーや塩分、添加物を控え体に良いものを切磋琢磨に摂ることだけが
健康ではありません。
心も体も満たされてこそ『健幸』になります。
その為に必要のほんのちょっとのポイントをお話できればと考えています。
食べることから『健幸』作りをしていきませんか？？
食を通して『健幸』を目指すちょっとしたポイントをご紹介します。
日 時：２０２０年９月３０日(水)
１０：３０～１１：３０
場 所：ＺＯＯＭのできる環境ならどこでも♪
（Ｗｉ-Ｆｉ環境オススメします）
参加費：５００円
（LINEからのお申込みで無料！！）
講 師：上岡 力也 （かみおか りきや）
日本成人病予防協会認定”健康管理士””文部科学省後援健康管理能力検定１級”
(株)玄米酵素 取締役西日本統括本部長 兼 大阪支店長
お申込み：【LINE以外からのお申込みの場合】
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※ご入金後のキャンセルはできませんので、ご了承ください。
是非ご参加おまちしております。
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～身体の中から外から美しく健康に～ 現代社会において、食の安全・食の乱れが問題視されています。 20年前体調を崩したのをきっかけに『食』の重要性を学び、食に関する知識や食を選択する力を身につけてきました。 全国で800回以上の講座に参画し、延べ2万人以上の方々と接するなかで食に関する知識不足・体調不良の方があまりにも多いのが現状です。 サロンでは、いつまでも健康でいたい！綺麗でいたい...
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