日頃のお料理で、油やお砂糖を減らせたら…と思ったことはありませんか？
健康サロンかおりでは、第１金曜日に簡単ミニ講座を開講いたします。
第１回は、『油を使わないドレッシングの作り方♪♪』
油を使わずに作るドレッシングや、
マーガリン・マヨネーズの代わりになるディップをお教えします。
実際にご試食もしていただきます！
７／３（金）は酵素たっぷりのスムージー教室
８／７（金）はお砂糖の代わりになる、玄米甘酒の作り方を開講予定です★
３回すべてお申込みの方は全３回１５００円でお受け頂けます(^_^)/
～身体の中から外から美しく健康に～ 現代社会において、食の安全・食の乱れが問題視されています。 20年前体調を崩したのをきっかけに『食』の重要性を学び、食に関する知識や食を選択する力を身につけてきました。 全国で800回以上の講座に参画し、延べ2万人以上の方々と接するなかで食に関する知識不足・体調不良の方があまりにも多いのが現状です。 サロンでは、いつまでも健康でいたい！綺麗でいたい...
メンバーになる
